Caída del cabello: ¿Qué hacer?

¿Qué es la caída del cabello? ¿Cuáles son los diferentes tipos de alopecia? ¿Cuáles son las causas más comunes de la caída del cabello? ¿Cuáles son las formas más comunes de prevenir la caída del cabello?

¿Qué es la caída del cabello?

La caída del cabello, también conocida como alopecia, es una condición en la que el cabello deja de crecer. Puede estar causada por diversos factores, como el estrés, los desequilibrios hormonales, las enfermedades del cuero cabelludo, los efectos secundarios de los medicamentos y las posibles deficiencias nutricionales.

¿Cuáles son los diferentes tipos de caída del cabello, también llamada alopecia?  

Alopecia difusa: La alopecia difusa es una forma de calvicie en la que la pérdida de cabello, más o menos regular, es generalizada en todo el cuero cabelludo. Puede ser muy difícil diagnosticar este tipo de pérdida de cabello porque no presenta más síntomas que el adelgazamiento del cabello. La alopecia difusa suele comenzar con un adelgazamiento gradual del cabello en el cuero cabelludo en diferentes lugares y puede afectar sólo a pequeñas zonas al principio.

Alopecia androgenética: La alopecia androgenética es una de las formas más comunes de pérdida de cabello, que afecta tanto a hombres como a mujeres. Puede estar causada por varios factores, como las hormonas, la genética y la edad. La alopecia androgenética, también conocida como calvicie de patrón masculino, puede empeorar con la edad, pero existen algunas medidas preventivas como el uso de un tratamiento tópico de uso común, como el minoxidil. 

Alopecia congénita o pérdida de cabello: La alopecia congénita es una forma de pérdida de cabello que está presente al nacer. Suele caracterizarse por la pérdida progresiva del cabello del cuero cabelludo. También puede provocar calvicie en muchas partes del cuerpo, como las cejas, la barba, el pecho y la espalda. Todavía se desconoce la causa exacta de este tipo de alopecia, pero se cree que probablemente esté relacionada con una mutación no genética en un gen autosómico que puede afectar al desarrollo o la función de las células de la epidermis o los folículos pilosos.

Alopecia circunscrita: La alopecia circunscrita, también conocida como "calvicie localizada", es una afección de la piel que puede ser provocada por el estrés, los cambios hormonales, la genética u otros factores. No se conocen con exactitud las razones de ello. 

Alopecia por tracción: La alopecia por tracción está causada, entre otras cosas, por los peinados apretados, en los que el pelo del cuero cabelludo es arrancado con el tiempo por trenzas o colas de caballo apretadas. Esta forma de alopecia se produce debido a la tensión crónica en el folículo piloso, lo que provoca una interrupción en el ciclo de producción y crecimiento del cabello. 

Alopecia cicatricial: La alopecia cicatricial se produce cuando los folículos pilosos se dañan y mueren con el tiempo, lo que provoca un adelgazamiento y, finalmente, la pérdida total del cabello en una zona. Puede ser causada por otros factores como: 

  • Enfermedades autoinmunes, afecciones que hacen que el sistema inmunitario ataque por error a tejidos u órganos sanos, como la alopecia, el liquen plano, el lupus y la dermatomiositis. 
  • Genética: ciertos genes pueden predisponer a un individuo a adquirir esta condición
  • Enfermedad o lesión grave: como las quemaduras graves que se han producido. 

¿Cuáles son las causas más comunes de la caída del cabello? 

La caída del cabello es un problema común y puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. Puede ser causada por una variedad de factores.

Las causas más comunes de la caída del cabello son

- Herencia: viene de familia y poco se puede hacer para cambiar el ADN. Este es el caso de la calvicie masculina, por ejemplo.

- Envejecimiento: a medida que envejecemos, los folículos pilosos se reducen y las hebras del cabello se vuelven más finas.

- Carencias nutricionales: problemas como la anemia o las carencias de nutrientes como el hierro o el zinc pueden provocar el debilitamiento o la caída del cabello.

- Problemas hormonales: Las fluctuaciones hormonales durante el embarazo, la menopausia, las migrañas, los problemas de tiroides o los tratamientos contra el cáncer pueden provocar la caída temporal o permanente del cabello en algunas personas.

- Medicamentos: Los medicamentos como los antiepilépticos o los antihipertensivos pueden provocar la caída del cabello en algunos casos.

- Factores psicológicos: que pueden incluir diversos acontecimientos vitales traumáticos, como la pérdida de un ser querido, el estrés crónico o los episodios depresivos. 

¿Cuáles son las formas más comunes de prevenir la caída del cabello? 

La caída del cabello es el proceso natural de pérdida y sustitución del mismo. Los folículos pilosos pasan por fases de crecimiento, descanso y caída.

Las formas más comunes de prevenir la caída del cabello son 

  • Cambiar la dieta e incluir alimentos que promuevan el crecimiento saludable del cabello, como huevos, frijoles, verduras de hoja verde, cápsulas de aceite de pescado. 
  • Mantener un estilo de vida saludable, incluyendo no fumar ni beber alcohol en exceso. 
  • Muévete: el ejercicio mejora el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a reducir la tensión en los folículos pilosos. 
  • Asegúrate de dormir lo suficiente: no dormir lo suficiente puede hacerte más vulnerable a la caída del cabello.
  • Masajear el cuero cabelludo: Masajear el cuero cabelludo es una buena manera de mantenerlo sano. Esto no sólo ayuda a mejorar la circulación sanguínea, sino que también reduce el riesgo de calvicie.
  • Reducir el estrés: Una de las principales causas de la caída del cabello es el estrés crónico. Por ello, es importante controlar los niveles de estrés practicando técnicas como los ejercicios de respiración, la meditación y el yoga.
  • Utilizar productos para el cuidado del cabello: se pueden recomendar productos para el cuidado del cabello para mantenerlo y estimular la circulación sanguínea mediante masajes en el cuero cabelludo, con el fin de mantener el cabello sano y reducir su caída. 

Cuidado del cabello: una forma eficaz de mantenerlo sano

El cuidado del cabello es un tema que se ha estudiado durante muchos, muchos años. Y con los avances de hoy en día, se ofrecen mejores tratamientos para mantener el cabello sano, durante más tiempo. A algunas personas les puede parecer un proceso largo y tedioso, pero probablemente le evitará sorpresas desagradables en el futuro. 

De hecho, hay muchos productos para el cuidado del cabello, que pueden dividirse en dos categorías: el cuidado del cuero cabelludo y el cuidado del cabello. El cuero cabelludo debe estar nutrido para que el cabello crezca sano, pero el propio cabello también necesita una atención especial para mantenerse sano. El mantenimiento de ambas partes es importante para que el cabello tenga un aspecto saludable.

Así que el primer paso para un buen cuidado del cabello es averiguar si tienes un cuero cabelludo seco, graso o normal. Un cuero cabelludo graso necesitará un champú con menos aceite para evitar que el cuero cabelludo se reseque, mientras que un cuero cabelludo seco necesitará más humedad para mantenerlo hidratado. Aquí tienes algunos productos eficaces para cuidar tu cabello, reducir su caída y devolverle su brillo y suavidad naturales: 

HAIR REVITALIZER MESO 5x5ml - L'ESTHETIC Paris 

Gracias a su innovadora fórmula, una mezcla de pantotenato de calcio y piridoxina, se estimula la vitalidad y el crecimiento del cabello. La biotina favorece el crecimiento celular y combate tanto la caída del cabello como el encanecimiento. De hecho, es un producto que ofrece la solución perfecta para el cabello dañado. El producto favorecerá la salud de su cabello. Esta fórmula acondicionadora ayudará a reparar los daños causados por los rayos UV, la contaminación y el estrés. El producto está diseñado para reparar y nutrir las cutículas del cabello y puede utilizarse después del champú o para tratamientos profundos. 

 

Hair Cocktail 5x10ml MCCM 

Este producto está diseñado para luchar contra la caída del cabello. Caja de 10 frascos de 5 ml. Contiene nutrientes para fortalecer la estructura capilar y reforzar la resistencia de los folículos pilosos, al tiempo que restablece el ciclo capilar. El cóctel capilar es ideal para las personas con cabello seco, quebradizo y propenso a la rotura. La fórmula penetra en profundidad en el tallo del cabello para proporcionar una hidratación duradera y conseguir una suavidad y manejabilidad óptimas. Es un tratamiento que sirve para fortalecer, reparar e hidratar eficazmente el cabello.

 

XTRA Hair Restorer

Promueve el crecimiento, revitaliza los folículos, favorece la nutrición y la oxigenación de las raíces del cabello. XTRA Hair Restorer contiene ingredientes naturales que favorecen el crecimiento, revitalizan los folículos y promueven la nutrición y la oxigenación de las raíces del cabello. Contiene una mezcla exclusiva de vitaminas y proteínas que favorecen el crecimiento del cabello. 

 

CytoCare ® HairCare (10x5ml)

Es un producto desarrollado específicamente para el tratamiento de diversos problemas del cabello y del cuero cabelludo. Ayuda a combatir la caída progresiva o repentina del cabello, el cabello apagado, cansado y deshidratado, el cabello graso, la caspa, etc. Este tratamiento devuelve el brillo y la vitalidad a su cabello y reduce la sequedad y la rotura.

 

DIVES RICH HAIR 10x5ml

Este complejo previene la caída excesiva del cabello, inhibe el proceso de adelgazamiento del cabello y estimula su crecimiento prolongando la fase anágena. Este producto de última generación para el cuidado del cabello ha sido formulado para ayudarle a sacar el máximo partido a su crecimiento.

 

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