Es ist an der Zeit, Ihre Wintergarderobe wegzuräumen und sie durch Tank Tops, Sommerkleider und Shorts zu ersetzen.
Sicherlich möchten Sie sich im Badeanzug von Ihrer besten Seite zeigen, aber vielleicht wissen Sie nicht, wie Sie Ihre Haut auf den Sommer vorbereiten sollen.
Wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut vor den Sonnenstrahlen zu schützen, riskieren Sie später im Leben Probleme wie Falten und dunkle Flecken.
Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um sicherzustellen, dass Ihre Haut gesund, glatt und gesund ist, wenn die Temperaturen steigen.
Wenn Sie also Ihre Sommerroutine noch nicht eingeführt haben, finden Sie hier fünf Möglichkeiten, Ihre Haut auf den Sommer vorzubereiten. Und wenn Sie bereits eine haben, helfen Ihnen diese Tipps dabei, sie noch besser zu machen!
Vom Peeling bis zum Schutz, hier sind fünf Dinge, die Sie unbedingt tun sollten, um den ganzen Sommer über eine fabelhafte Haut zu haben.
Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, die Ihre Haut fahl und leblos aussehen lassen können.
Im Sommer schädigen Schweiß und Sonne Ihre Haut besonders stark, daher ist es wichtig, Ihre Haut mindestens einmal pro Woche zu peelen.
Es gibt zwei Arten von Peeling: das chemische Peeling, auch Peeling genannt (mit Produkten wie Glykol- oder Salicylsäure) und das mechanische Peeling, das Peeling.
Die professionellen Qualitätsprodukte in unserem Peeling-Sortiment wurden entwickelt, um Ihnen eine glatte, strahlende Haut zu verleihen und den Risiken vorzubeugen, die mit der Sonnenexposition verbunden sind.
Nach dem Peeling können Sie ruhig eine Post-Peeling-Maske verwenden, um Ihrer Haut bei der Erholung zu helfen!
Im Sommer sind Probleme mit trockener Haut sehr verbreitet. Das liegt daran, dass wir im Sommer tendenziell weniger Kleidung tragen, was unsere Haut anfällig für Reibung und Trockenheit macht.
Eine gute Feuchtigkeitsversorgung ist der Schlüssel zu einer weichen und geschmeidigen Haut, besonders in den Sommermonaten. Um Ihr Gesicht die ganze Saison über feucht und frisch zu halten, können Sie ruhig Feuchtigkeitscremes verwenden.
Sie können auch mindestens einmal pro Woche eine beruhigende Maske verwenden. Ihre Poren werden es Ihnen danken!
Sonnencreme ist wichtig, um Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.
Es wird geschätzt, dass 80% der Falten durch kumulative UV-Schäden im Laufe der Zeit verursacht werden. Der von Dermatologen empfohlene durchschnittliche Lichtschutzfaktor (LSF) liegt bei 30. Wenn Sie jedoch ein Sonnenschutzmittel mit einem höheren LSF finden können, verwenden Sie es!
Beginnen Sie jetzt damit, dafür zu sorgen, dass Sie jeden Tag ausreichend Wasser trinken, was nicht nur gut für Ihre Haut, sondern auch für die Gesundheit im Allgemeinen ist.
Es kann leicht passieren, dass Sie vergessen, wie wichtig Wasser ist, wenn Sie beschäftigt oder gestresst sind. Versuchen Sie daher, eine Erinnerung auf Ihrem Handy zu programmieren und über den Tag verteilt ein paar Flaschen zu füllen.
Sie können auch Zitronensaft, Gurkenscheiben oder frische Kräuter wie Minze und Rosmarin in Ihre Wasserflasche geben. Sie werden ihm einen einzigartigen Geschmack verleihen, der Sie dazu bringen wird, genug davon zu trinken.
Die Zellen unserer Haut haben ein Gedächtnis. Das heißt, wenn wir braun werden, sind unsere Hautzellen an eine bestimmte Menge an UV-Bestrahlung gewöhnt und darauf trainiert, damit umzugehen.
Wenn Sie Ihre Haut plötzlich UV-Strahlen aussetzen, nachdem Sie sich nicht gesonnt haben, kann sie dies überkompensieren, indem sie zu viel Melanin produziert. Was ist das Ergebnis? Am Ende bekommen Sie einen Sonnenbrand!
Wenn Sie Ihre UV-Belastung das ganze Jahr über langsam steigern, hat Ihr Körper Zeit, sich anzupassen und produziert schließlich weniger Melanin, sodass Sie länger draußen bleiben können, ohne sich zu verbrennen, und einen schönen gebräunten Teint bekommen.
