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À l'approche de l'hiver, le temps froid et l'air sec peuvent avoir un effet néfaste sur votre peau.
Heureusement, vous pouvez adopter quelques mesures simples pour protéger votre peau et la garder saine, belle et jeune pendant les mois froids.
Voici nos cinq conseils pour prendre soin de votre peau cet hiver.
L'hydratation est essentielle pour une peau saine en toute saison, mais elle est particulièrement importante en hiver. L'air froid a un faible taux d'humidité, ce qui peut dessécher votre peau et vous donner une sensation de tiraillement et d'inconfort. Pour lutter contre ce phénomène, veillez à boire de l’eau régulièrement ! Il est également indispensable d’utiliser une crème hydratante de bonne qualité qui nourrira votre peau et la maintiendra hydratée tout au long de la journée.
Choisissez les bons produits !
Avec l'arrivée des mois froids de l'hiver, il est important d'adapter votre routine de soins de la peau afin de préserver l'apparence et la sensation de santé de votre peau. Il est donc essentiel de choisir les produits adaptés à votre type de peau pour la nourrir et l'hydrater tout au long de la saison.
La meilleure façon d'y parvenir est de connaître votre type de peau et de rechercher des produits spécifiquement conçus pour ce type. Par exemple, si vous avez la peau sèche, optez pour des crèmes ou huiles spécifiquement conçues pour les peaux sèches. Ces produits apporteront à votre peau l'hydratation dont elle a besoin, tout en la protégeant d'un dessèchement supplémentaire.
Si vous avez la peau grasse, recherchez des lotions et des crèmes hydratantes légères. Ces produits doivent être non comédogènes, ce qui signifie qu'ils ne boucheront pas vos pores.
Il est essentiel d'exfolier régulièrement votre peau pendant la saison hivernale. L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la surface de votre peau et permet aux nouvelles cellules de remonter à la surface. Cela aide votre peau à rester lisse et saine. L’exfoliation chimique, avec un peeling, est une alternative très efficace.
Vous pouvez en profiter pour appliquer un masque apaisant à la suite de votre exfoliation afin d’hydrater votre peau en profondeur
En exfoliant régulièrement votre peau l'hiver, vous lui donnerez un aspect radieux et éclatant tout au long de la saison !
Même en hiver, le soleil peut agresser votre peau, bien qu’il soit souvent moins fort qu’en été. N’oubliez donc pas votre protection solaire pendant cette saison d’autant plus que l'air froid peut dessécher votre peau, la rendant plus sensible aux dommages causés par le soleil. L'exposition au soleil en hiver peut entraîner des coups de soleil et un vieillissement prématuré de la peau.
Ainsi, même si le soleil ne semble pas aussi menaçant pendant les mois d'hiver, il est toujours important d'appliquer un écran solaire. Recherchez un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30 pour vous assurer que votre peau est protégée de manière adéquate.
Ce n'est un secret pour personne que l'hiver peut être dur pour votre peau. Le temps froid et l'air sec peuvent rendre votre peau sèche, irritée et inconfortable.
Mais n'oubliez pas vos lèvres ! Elles sont très sensibles au froid et peuvent facilement devenir gercées et sèches si vous n'en prenez pas soin. L’application d’un baume à lèvre nourrissant ou d’un masque régénérant pour les lèvres vous aidera à les protéger du temps froid et venteux.
